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小太りおじさんのマラソン日記。フフフ。

2013年10月15日 カテゴリ:ブログ

おはようございますm(__)m

今朝はしっかりと歩いてきたカワラダです。

先週からまた少しだけ走りだしたんだけど・・・・膝が痛いっすね。

治療します。

シンスプリントは完全に治ったのか・・・全く出てきませんな。

ははは

このままランニングを続けてがんばっていけば、東京マラソンも完走できるかな。

んでもねー

東京マラソンは2月の第4週だから・・・青森県は雪の中♪

どーやって練習しようかなー

平賀ドームと黒石スポカルインを上手く使っていくしかないっすね。

ドーム内のランニングとトレッドミルで走る!!!

冬の外ランニングは辛いだろーからね。

試してみますけどさ。

あははははー

それにしてもさ・・・・

フルマラソンは一年に一回でいい と思います。

4か月でまたフルマラソンって・・・。

フフフ。

これからも泣き事を言いながらがんばります。

フフフ。

その後は楽しくゆーーっくりと走ることにしよう!!!

だらーっと。

今朝のランニングも7割くらい歩いたんです。

気持ちよかったねー

来年からはお題も「小太りおじさんの歩行日記」にしようかな。

フフフ。

おっと!!!

そんな中、昨日五所川原エルム付近をランニングしてたんです。

なんだか汚い川沿いを走ったんですけど、そこの路面がゴムみたいな感じで脚への負担がとっても少なかった。

いいコースでしたな。

↓↓↓そこで発見!!!195

↓↓↓拡大図。 これって送電線の終点なのかな???? 左に線がないのさ196あははははー

たぶんゴジラが襲撃した際に送電線が切れて、未だに修復してないんだと思います。

フフフ。

さーて、今日は午前中・・・暇っすね。

ブログにもキレがないしー

へへへ

笑ってごまかします。

ということでこの日記を

今朝も頑張って走った方すべてと

冬も外を走ってるって方すべてと

今日も元気な嫁さんに

贈ります。

フフフフフフフフ。

今夜は鮨たかhttp://r.gnavi.co.jp/7tsvc91k0000/

なにを食べてもとーーーーっても美味いんだよねー

お酒もいろいろあるんだよねー

あー 楽しみ。

親方m(__)m よろしくお願いしますm(__)m

どーれー 仕事すっか!!!