小太りおじさんのマラソン日記。フフフ。

2015年9月10日　カテゴリ:ブログ

お疲れちゃんです。

ランニングの調子が戻ってこないカワラダです。

今朝は15ｋｍ近く走ったのですが・・・うまくスピードに乗れませんでした。

しかし坂道ダッシュ10本で立っていられないくらい追い込んだので、まぁまぁいいのかな？
と思ってました。
フフフ。

さて、なぜランニングの調子が戻ってこないのかというと！！

日曜日に「アップルマラソンコースを30ｋｍの試走会」ってのに参加してきました。

朝、7：00にさくら温泉到着&出発です。

↓↓↓　最初はこれくらいです。

ゆっくりとお話しながら走って行きます。

10ｋｍ地点のローソンで第一休憩。

水を飲んで再開です。
ここから徐々にペースが上がってきます

折り返しの16ｋｍで休憩しました。ここまでがずーーーと登りです(;_:)　

↓↓↓　もう少しペースが上がりました。

20ｋｍのコンビニで一応止まって
↓↓↓　到着

この後、どう走るのかを話し合いました。

「まぁ　みんな自由なペースで行こう」

ってことになってから！！！

それまで抑えてた齋藤さんが一気にギアを上げます。
100ｍくらい離されたけど齋藤さんについていこうと頑張りました。

↓↓↓　20ｋｍ過ぎてからキロ4分台って・・・僕が走っていいペースではないです。

↓↓↓ ここはとってもいい練習になりました。キラキラマラソンになる寸前だったけど。

↓↓↓　ゴール。
最後の最後で僕が信号で止められて、齋藤さんが見えなくなりました。

いやー　疲れたけどとってもいい練習になりました。

↓↓↓　ちょっと！！　俺以外・・・みんなかっこいいんですけど・・・

ちなみに・・・ゴールの500ｍ手前でド派手に転んだのは内緒です。（転がりました(;_:)）
フフフ。

ということでこの日記を

試走会に参加された方すべてと
次は一緒に！　って方すべてと
今日も元気な嫁さんに

贈ります。

その後はサッカーの応援して土手町を運転してると！！！

↓↓↓　プロレスラーの天山先生と遭遇
その顔　こわーい

「タクシー来ねえな。タクシー来ねえな。タクシー来ねえな」
って連呼してたのもこわーい

あはははははー

どーれー　仕事すっか！！！