小太りおじさんのマラソン日記。フフフ。

2015年9月10日 カテゴリ:ブログ

お疲れちゃんです。

ランニングの調子が戻ってこないカワラダです。

今朝は15km近く走ったのですが・・・うまくスピードに乗れませんでした。

しかし坂道ダッシュ10本で立っていられないくらい追い込んだので、まぁまぁいいのかな?
と思ってました。
フフフ。

さて、なぜランニングの調子が戻ってこないのかというと!!

日曜日に「アップルマラソンコースを30kmの試走会」ってのに参加してきました。

朝、7:00にさくら温泉到着&出発です。

↓↓↓ 最初はこれくらいです。IMG_7375

ゆっくりとお話しながら走って行きます。

10km地点のローソンで第一休憩。

水を飲んで再開です。
ここから徐々にペースが上がってきます

折り返しの16kmで休憩しました。ここまでがずーーーと登りです(;_:) 

↓↓↓ もう少しペースが上がりました。
IMG_7376

20kmのコンビニで一応止まって
↓↓↓ 到着IMG_7360

この後、どう走るのかを話し合いました。

「まぁ みんな自由なペースで行こう」

ってことになってから!!!

それまで抑えてた齋藤さんが一気にギアを上げます。
100mくらい離されたけど齋藤さんについていこうと頑張りました。

↓↓↓ 20km過ぎてからキロ4分台って・・・僕が走っていいペースではないです。IMG_7377

↓↓↓ ここはとってもいい練習になりました。キラキラマラソンになる寸前だったけど。IMG_7378

↓↓↓ ゴール。IMG_7379
最後の最後で僕が信号で止められて、齋藤さんが見えなくなりました。

いやー 疲れたけどとってもいい練習になりました。

↓↓↓ ちょっと!! 俺以外・・・みんなかっこいいんですけど・・・11999075_1637025246580228_7300457501202973590_n

ちなみに・・・ゴールの500m手前でド派手に転んだのは内緒です。(転がりました(;_:))
フフフ。

ということでこの日記を

試走会に参加された方すべてと
次は一緒に! って方すべてと
今日も元気な嫁さんに

贈ります。

その後はサッカーの応援して土手町を運転してると!!!

↓↓↓ プロレスラーの天山先生と遭遇IMG_7363
その顔 こわーい

「タクシー来ねえな。タクシー来ねえな。タクシー来ねえな」
って連呼してたのもこわーい

あはははははー

どーれー 仕事すっか!!!

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