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あけましておめでとうございます!!・・・フフフ。

2016年1月7日 カテゴリ:ブログ

今年もよろしくお願いします!!

今日も絶好調のカワラダです。

2016年も・・・・・

仕事! ランニング! 加圧トレーニング! お酒! 美味しい物! お酒!

に、一切ぶれることなく突っ走りたいと思っております(妥協なき前進)

ん? 「お酒」が二回?

気にしない気にしない。

あはははははー

その「妥協なき前進」を1月3日にやってまいりました。

まずは13:00に「加圧トレーニング」12189138_1647691232153373_4275260158114459682_nこれについては後日詳しく書きたいと思います。
超強くなります。

ここでみっちりとトレーニングして生まれたての小鹿みたいな状態になった後で・・・・

大鰐町へ移動。

かるーく走る予定がなんとなく調子が出て来て!!!

あじゃら山頂へ。

正面からじゃなくて島田地区の裏道を走ったから・・・・

ちょーーーーキツイ。 急勾配は全部歩いた。止まらなかったけど。

↓↓↓ 到着IMG_8220今年ここに走ってきた人は俺が一号だと思っております。
給水しようとホテルに入ったら支配人(知り合い)に「あやしい人」が来た!!と警戒されたらしい。
わはははは
当然ですな。

↓↓↓ 結局こんなに走ってしまったIMG_8241500m以上登ってました。わははは。
↓↓↓ 後半は4分台を意識して走りました。IMG_824210km過ぎてからこのペースで走れたことは収穫です。

ふぅぅぅぅ 疲れた。

この後、入浴して・・・・・・

同窓会!!! (亡くなった友人「のろひろ」が繋いでくれた)

そうです。 飲みます。

あーーんなに走って疲れたのに、遊びに関しては相変わらず「無尽蔵の体力」を魅せます。
フフフ。
↓↓↓ イン大福12463876_734178063383475_1457116420_n
↓↓↓ 一次会終わり1607_998381143580207_3796196004299113979_n

このままのメンバーで2次会へ行って(スマイル)12460123_734259410042007_2062634278_n

ここで解散した後に・・・俺と理はもう一回同じ店で3次会。

相変わらずバカです。
わはははははー
 
今年もいい一年になりそうな予感がしてます。
フフフ。

ということでこの日記を

今年もガンガン走ってるランナーさんすべてと
今年もおらに関わってくれる方すべてと
今年も元気な嫁さんに

贈ります。

・・・・・・
忘年会が少なかったから安心してたけど・・・・

今年は新年会が3つほど多い。

・・・・・・

うれしい。

あははははーーー

どーれー 仕事すっか!!!